Zeit nur für euch
Ein Retreat in Andalusien für Mamas und Kinder - denn Auszeit und Zusammensein dürfen auch zusammen gehören.
Mama sein ist wunderschön – aber ehrlicherweise auch manchmal ganz schön viel.
Dieses Retreat schafft Raum, in dem beides Platz hat:
die Nähe zu deinem Kind und die Rückkehr zu dir selbst.
Ein Miteinander, das euch beiden guttut.
Ohne Termine. Ohne Druck. Ohne ToDo-Liste.
Lasst uns gemeinsam den Sommer verlängern!
Willkommen bei Luz y Sol.
Nächstes Retreat: 24.04. - 30.04.2027
Unterkunft und Verpflegung
Ihr wohnt in eurem eigenen Casita, mit eigenem Schlafzimmer, Bad, Küche und Terrasse.
Ein Rückzugsort jederzeit, nur für euch.
Frühstück, Mittagssnack und Abendessen werden täglich frisch und regional zubereitet.
Wasser, Tee und Obstkorb sind immer für euch vorbereitet. Mehr...
Yoga
Gemeinsam finden wir uns morgens auf der Yoga Matte wieder.
Deine Gedanken ruhen, dein Körper darf sich bewegen.
Fünf Yogaeinheiten a 1,5 h, für alle Levels.
Kinderbetreuung
Liebevolle, deutschsprachige Kinderbetreuung.
Entdecken, basteln, spielen.
Sicher in deiner Nähe.
Deine Zeit für Yoga, Surfen, Rückzug, Verbindung.
Surf
Bereits erste Surferfahrung oder Zeit für was Neues.
Unsere Surflehrer*innen bringen euch aufs Brett und ins Line-Up.
Glückshormone garantiert, während dein Kind sicher betreut die größte Sandburg Andalusiens baut.
Über Luz y Sol
Mein Name ist Marion. Ich bin Mama eines vierjährigen Sohnes – und Andalusien ist mein Zuhause geworden. Vor zwölf Jahren hat mich der Sport hierhergeführt. Doch schon bald fühlte ich die Liebe zu den Menschen, zur Weite der Landschaft, zu diesem besonderen Rhythmus des Lebens hier. Seit drei Jahren lebe ich gemeinsam mit meinem Mann, unserem Sohn und unserem Hund hier.
Beruflich konzepiere, plane und organisiere ich seit über zehn Jahren Sportgroßveranstaltungen – detailverliebt, damit sich Menschen wohl und gut aufgehoben fühlen.
Yoga begleitet mich schon seit vielen Jahren. Für micht ist Yoga nicht nur eine Ausbildung, sondern eine Haltung: als Erinnerung daran, immer wieder bei sich selbst anzukommen.
Als Mama selbst darf ich erleben, wie viel leichter sich vieles anfühlt, wenn man es nicht allein trägt.
Wie viel Kraft darin liegt, wenn Mamas sich gegenseitig auffangen, wenn Kinder gemeinsam spielen und wachsen, wenn aus Nebeneinander ein echtes Miteinander wird. Genau dieses Gefühl möchte mich mit Luz y Sol schaffen.
Was mich antreibt, ist ganz einfach – ich möchte, dass alle eine gute Zeit haben. Besonders Mamas, die oft alles für andere geben und sich selbst dabei aus den Augen verlieren. In diesem Retreat fließt alles zusammen, was mir wichtig ist:
mein Organisationsgespür, meine Liebe zum Yoga, meine Verbundenheit zu diesem Land – und der tiefe Wunsch, dir und deinem Kind eine unvergessliche, erholsame Zeit zu schenken. Gemeinsam mit anderen Mamas und Kindern, die genau das Gleiche suchen. Lasst uns gemeinsam Erinnerungen sammeln.
